Schwangerschaft

Massage für Schwangere

Kleine Auszeiten entspannen die Seele

Wenn du Mama bist, ist schon die schnelle Dusche eine kurze Erholung und Balsam für die Seele, oder? 😉

Und wenn du dann auch noch schwanger bist und dein Körper Höchstarbeit leistet, und wie viele Schwangere unter Müdigkeit, Schlafstörungen, Kopfschmerzen und anderem leidest, ist es um so wichtiger, ihm und dem Baby etwas Gutes zu tun.

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Schwangerschaft

Hausgeburt – Mein Wunsch nach einer selbstbestimmten Geburt

Sehr gerne hätte ich wieder eine Beleghebamme, die mich bei meiner bevorstehenden Geburt begleitet. Leider gibt es in Hamburg nur noch ganz wenige von den so wichtigen Geburtshelfern, so dass ich nur auf der Warteliste gelandet bin, obwohl ich bereits in der 6. Schwangerschaftwoche Kontakt zu einer Beleghebamme gesucht hatte.

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Schwangerschaft

Mädchen oder Junge? Das Outing und die Vornamenssuche

Das Baby in meinem Bauch ist laut meiner App schon in der 30. Schwangerschaftswoche. Oder eher gesagt ich. Nicht das Baby. Das Alter vom Baby wird ja erst bei der Geburt gezählt. Tatsächlich habe ich euch noch gar nicht erzählt, ob dieses Mal ein Junge oder wieder ein Mädchen in meinem Bauch wohnt. Sorry! Das hole ich hiermit nach:

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Schwangerschaft

Yoga für Schwangere

Bereits in der letzten Schwangerschaft habe ich den Kundalini Yoga-Kurs für Schwangere bei dem Hamburger Sportverein „Sportspaß“ besucht. Ich war leider nur 2, 3 Mal da, weil ich vor der Geburt fast wöchentlich für ein paar Tage im Krankenhaus bleiben musste (verkürzter Gebärmutterhals, Beobachtung der Herztöne meiner Tochter …).

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Elternleben, Schwangerschaft

Beleghebammen und Hebammen

Bei der Geburt meiner Tochter hatte ich eine Beleghebamme und bin noch heute sehr dankbar dafür. Zu ihrem Team gehörten insgesamt vier Frauen, die als Beleghebammen zusammen bei den „Hebammen Hamburgskinder“ arbeiteten. Ich habe während meiner Schwangerschaft alle persönlich kennengelernt und als die Geburt begann, wurde ich mit einer der Damen überrascht. Denn als wir die Notfallnummer wählten, wussten wir nich, wer an diesem Tag Rufbereitschaft hatte.

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Elternleben

Windelfrei | Das Wahrnehmen eines wichtigen Bedürfnisses

Habt ihr schon mal von „Windelfrei“ gehört?

Anno 2017. Ich war mit ein paar Mädels nach dem Rückbildungskurs Kaffee trinken. Ja, das typische Latte Macchiatio-Klischee habe ich erfüllt 😀 Eine andere frischgebackene Mutti erzählte, dass sie seit der Geburt ihres Kindes Windelfrei praktizierte.

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Elternleben

Abstillen | Eine 2 Jahre dauernde Stillbeziehung endet

Das Stillen klappte von Anfang an super bei meiner Tochter und mir. Dafür bin ich sehr dankbar.

Über die Länge der Stilldauer habe ich mir nie Gedanken gemacht. Aber ich weiß noch, als meine Freundin erzählte, dass ihre Freundin ihren zwei Jahre alten Sohn noch stillt, ich ein wenig geschockt war. Ich konnte mir nicht vorstellen, dass ich meine Tochter so lange stillen würde. Da war sie knapp 8 Wochen alt.

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Schwangerschaft

Schwanger 2.0

Ich habe mal in meinen Blogpost-Entwürfen geschaut, was ich hier eigentlich noch alles vorbereitet hatte und noch veröffentlichen wollte. Aber bevor ich all diese Beiträge raushaue, sollte ich vielleicht erst einmal noch die große Neuigkeit hier verkünden (hab ich auf Instagram schon erledigt): Ich bin schwanger und bekomme mein zweites Baby Anfang 2020. Weiterlesen „Schwanger 2.0“

Elternleben

Stoffwindeln | Einfach natürlich wickeln

Mit dem Thema Stoffwindeln kam ich das erste Mal in Berührung, weil meine Kusine ihre Tochter auf die „altertümliche“ Art gewickelt hat. Ich fand die Aktion spannend und las mich daraufhin in das Thema ein – und war erstaunt: Es gab viele verschiedene Varianten und viele davon waren sogar ziemlich bunt und bedruckt!

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